Tel : 071 352 52 77 oder WhatsApp : 079 328 59 41
Email : info@fitness-nolimit.ch
Bodyforming/Bodywork
Kräftigungsübungen in verschiedensten Variationen für die gesamte Muskulatur, die der Straffung und Formung der Figur dienen. Mit Hilfsmitteln wie Hanteln, Therabändern, Aerostep und weiteren sind diese Lektionen äusserst abwechslungsreich.
Pilates
Pilates ist eine einzigartige Trainingsmethode, wobei mittels Konzentration, Bewegungen und gezielter Atmung innere Kraft, Ausdauer, Stärke und Geschmeidigkeit gestärkt werden. Körper und Geist werden gleichmässig beansprucht und dabei das allgemeine Wohlbefinden gestärkt.
Zumba
Zumba heisst die trendige Art seinen Körper in Form zu halten. Die Verschmelzung von Tanz und Fitness ist schon lange Kult. Ein Dance-Workout mit hohem Spassfaktor, bei dem jeder mitmachen kann.
Lets move !
Aktuelle Kurse
Tag / Zeit
Kurs
Zumba
Pilates
Bodyforming
Bodyforming
Bodywork
Leiterin
Michelina
Iryna
Sylvia
Sylvia
Sylvia
Tag / Zeit
Kurs
Zumba
Pilates
Bodyforming
Bodyforming
Bodywork
Leiterin
Michelina
Iryna
Sylvia
Sylvia
Sylvia
Mittwoch: Im Moment finden keine Kurse statt. Infos folgen.
Adresse
NO LIMIT Fitness-Center
Bahnhofstrasse 4
9100 Herisau
Telefon
071 352 52 77
E-Mail
info@fitness-nolimit.ch
Adresse
NO LIMIT Fitness-Center
Bahnhofstrasse 4
9100 Herisau
Telefon
071 352 52 77
E-Mail
info@fitness-nolimit.ch